メンタルトレーニング

○人生設計をもう一度見直したい、立て直したい

○やりたいことが分からない、先が見えなくなってしまった。

○考えてはいるものの行動に移せてない。

○身体づくりのトレーニングと合わせてやっていただくと

　より効果的に思考が働きやすくなったりします。